Predkrmy · Šaláty · Vegetariánske

Šalát z červenej repy

IMG_20160505_085737

Príprava cviklového šalátu na tento spôsob  je kvôli dĺžke marinovania repy pomerne dlhá, no prakticky zaberie maximálne 15 minút priamej pozornosti kuchára, čo isto stojí za jeho vyskúšanie. Chutí totiž fenomenálne 🙂


Ingrediencie: pre 2 osoby

  • 2 červené repy o velikosti tenisovej loptičky
  • 100 ml olivového oleja
  • 2 PL medu
  • 1 PL kryštálového cukru
  • 2 PL vínneho octu
  • 3 PL dobrého pomarančového džúsu
  • tymián, sol, čierne korenie
  • 1 PL sójovej omáčky
  • 3 cm kúsok čerstvého zázvoru
  • 150 g syru Feta
  • hrsť píniových orieškov
  • rukola
  • silné igelitové vrecko

IMG_20160504_161722

Postup:

1. repu očistíme nakrájame na tenké plátky – najlepšie na krájači alebo škrabkou na zeleninu

2. zvaríme ocot so soľou a cukrom

IMG_20160504_162037

 

3. pridáme med, čierne korenie, olej, džús, tymián, sójovú omáčku a všetko dôkladne rozšľaháme

4. nastrúhame si zázvor aj so šupkou a šťavu z neho vyžmýkame do marinády

5. marinádu vylejeme do igelitového vrecka a naložíme doň repu

IMG_20160504_163027

6. marinujeme aspoň 12 hodín, môže sa marinovať aj 2 dni

7. servírovanie: na tanier položíme rukolu, na ňu naaranžujeme plátky repy, rozdrovíme na ne syr a posypeme nasucho opraženými píniovými semienkami